冠心病是心血管疾病中非常常见的一种慢性疾病。近年来，患病的人越来越多，死于此病的人也越来越多。因此，冠心病患者平时*要注意养生方法。那冠心病的饮食是什么呢?

冠心病史是我们生活中常见的疾病。冠心病患者多由生活习惯不良引起，如糖尿病肥胖者、高血压患者大量吸烟等。所以，如果患有冠心病，*要多注意饮食，那么冠心病患者该怎么吃呢?

冠心病患者吃什么食物好?

营养原则。

在日常生活中，冠心病患者在饮食中也要注意选择具有降低血脂、血压和胆固醇作用的食物;在选择食物时，*好选择清淡低盐的食物。此外，他们还应该选择提供足够的维生素和矿物质。

适合食物。

一、白色食物。

代表性食物有燕麦片、燕麦粉等食物，能有效降低胆固醇、血甘油三酯，每天适量。另外，每天可以多喝牛奶，可以有效补充人体所需的蛋白质、钙、铁等营养物质。能有效抑制蛋白质，防止冠心病的发展。冠心病患者应选择脱脂奶、酸奶，每天早上喝一杯，有很好的促进作用。

二黑色食物。

推荐黑木耳。多吃黑木耳可以有效抑制冠心病的发展。黑木耳含有大量维生素，能有效降低血胆固醇和学习粘度。记得不要多吃，每天适量。除黑木耳外，在日常生活中，还应多吃香菇，因为香菇中含有腺嘌呤，能降低胆固醇。

三、黄菜。

比如胡萝卜、甘薯、浅色西红柿、黄色蔬菜富含胡萝卜素，有助于缓解动脉硬化。特别是不要看胡萝卜，可以做成炖胡萝卜条、蒸胡萝卜、炒胡萝卜丝、胡萝卜水代茶、胡萝卜汁代果汁等。对于冠心病患者来说，具有降血压、强心、降血糖的作用。

四、红色食物。

在日常生活中，你可以每天喝红酒，但不能喝太多。除红酒外，还可适当补充牛肉、猪肉等红肉，这些食物热量较高，能有效御寒。水果可以多吃西瓜和苹果，因为这些水果含有大量的纤维，可以有效降低脂蛋白，帮助控制血压。

五、绿色蔬菜。

如大蒜、芹菜、黄瓜、韭菜、菠菜等蔬菜。含有大量的纤维素和维生素，能有效吸收人体胆固醇。特别是芹菜能有效降低人体血压，有效抑制冠心病的发作。单注意，炒这些菜时，不要放太多盐，如果太多，很容易引起心力衰竭、高血压等症状。