为何早晨起脚麻?

早上起床脚麻可能是由于脚的局部血液循环不畅而导致的，主要是因为晚上睡得太久造成的，老年人或年轻女性比较常见。在中医看来，年轻女性气血亏虚，气虚则血行不畅，患者肢体麻木可表现为麻木，经过活动或拍打后血液供应减少。老年患者一般认为是气虚血瘀所致，因为男性随着年龄的增长，阳气逐渐衰弱，血液运行不畅，脚麻也会出现血脉瘀阻，需要服用活血化瘀的药物。腰间盘突出或腰椎管狭窄都会引起早晨起床脚麻的症状，因为晚上睡得太久，突出的间盘对神经根产生压迫作用，患者会有脚麻，还会伴有腰部疼痛，必要时去看骨科。

近来脚麻怎么办?

脚麻主要是由中枢神经及周围神经病变引起的，急性脑血管病包括脑出血、脑梗死、腰椎间盘突出、糖尿病末梢神经炎等，病人如果出现脚麻，首先要及时就医，明确病因，做到对因治疗。

假如是由于急性血管病所致的脚麻，建议患者饮食清淡，注意锻炼，如果有高血压、高血糖、高血脂等症状，要控制三高，必要时可服用甲钴胺等营养神经药物。出现腰椎间盘所致脚麻的病人要多休息，不要劳作，必要时要做腰椎肩盘磁共振检查，必要时还需要做牵引、推拿、理疗等治疗。假如患有糖尿病末梢神经炎，病人要注意控制碳水化合物的摄入量，如馒头、面条、米饭，多吃含蛋白食品，适当锻炼，必要时服用降糖药物。

这里发生了什么事?

因为长时间凉快或者走路过多，局部毛细血管收缩，脚部供氧减少，此时就会出现脚麻现象，脚麻的症状也会逐渐减轻。终末神经炎患有糖尿病的人会出现手脚麻木的症状，可以服用营养神经的药物来控制血糖。腰椎间盘突出压迫神经可引起下肢放射性麻木及疼痛，这类患者在临床上常伴有腰痛。