糖尿病人经常出现腿痛是怎么回事?有很多原因，不要让病情恶化。

在我们*，随着物质生活水平的提高，患糖尿病的人数越来越多，几乎每10个人中就有1个是糖尿病患者，即使是并发症也时时担忧，一旦身体出现各种小问题就惊慌失措。

近日，遇到隔壁张大妈，因好奇心理问她，怎么近来出去越来越少。她和我说：患糖尿病11年了，每天都打胰岛素生活，可前几天不知道怎么了经常出现腿疼，想在家歇一歇就能好，平时也就倒倒垃圾。

听到她这样的描述，我提醒她如果一直休息还没有好转，*要去医院检查一下，很有可能是这几种原因，不要过度忍着不看医生，让病情加重。

下肢动脉也要考虑病变：

根据相关调查，糖尿病患者年龄越大，患糖尿病并发症的风险越高。特别是在各种并发症中，下肢动脉病变是一种非常常见且易被人们忽视的疾病。

糖尿病患者下肢动脉病变，一般而言即下肢动脉粥样硬化，犹如血管发生阻塞。如果血液粘稠，里面有血块淤积，还会加重病情。

根据有关调查发现，糖尿病患者下肢动脉出现早期，通常无较大症状，但常出现下肢疼痛、酸软无力，经过短暂休息后还能好转，但下肢容易发凉、疼痛。

也许是神经病变：

神经性疾病也是糖尿病并发症的一种类型，在现实生活中，一些糖尿病患者将腿痛、腿脚抽筋视为缺钙。事实上，造成腿疼的原因很多，尤其是血糖不稳定，会引起糖尿病的神经病变。

*要去医院检查，如果双腿出现疼痛感，建议到医院做进一步检查。

也可能是生理现象：

除上述2种情况外，还有一种现象与病理原因无关，与正常的生理现象有关。尤其是喜欢锻炼的糖尿病人，每天锻炼，直到出现全身疼痛的症状还没有停止。

长期下去运动肌肉不堪负重，乳酸不能代谢出来，随着机体的不断累积，以致腿痛。

所以，糖尿病患者要注意运动方式并非多运动、多运动，在运动过程中以身体舒适为主，如果没有在起床后第二天不出现全身酸痛、全身乏力就说明运动适度。

在此基础上提醒糖尿病患者，如果腿痛持续时间长了要及时到医院检查。