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日常生活中如何预防痤疮的发生 日常哪些行为会引发痘痘(2)

痤疮的中医治疗

中西医结合治疗是目前治疗痤疮的好方法。

1、内服药物。中药为主,西药为辅,中西药结合,标本并治。

①、肺经风热型。可选择枇杷清肺饮加减。

②、热毒壅盛型。选择五味消毒饮合仙方活命饮化裁。

③、冲任失调型。选择当归芍药散和柴胡桂枝干姜汤加减。

④、肺经血热型。可选用黄芩清肺饮加减。

痤疮的中医分类比较复杂,不是简单的几种,还有瘀血阻滞、痰湿蕴结、寒邪凝滞、寒热错乱等,需要中医辨证分型。

2、外用药,祛痘水、姜黄消痤擦剂、阿达帕林凝胶等。

3、物理治疗,*常用红蓝光照射,每周2-3次。

痤疮患者怎样生活调养?

用温水清洗面部,用不含油性的洗面奶,不要用冷水或者热水,也不要用碱性过高的肥皂来清洗,以免引起油脂分泌过多,增加肌肤的油污。

日常哪些行为会引发痘痘?

01.饮食不当

很多人的脸上都有青春痘,因为饮食的原因,长期食用含糖量过高的酸辣食品或甜食,非常容易引起胃火或代谢紊乱,会导致胃火或者代谢失调,这是因为内火的表现.

02.不良作息习惯

经常熬夜,作息不当会导致内分泌失调.内环境十分紊乱后,体内毒素无法排出,伴随着大便不畅,月经不调,会使痘痘溢出.

03.皮脂分泌过旺

皮肤是油性的,皮脂腺过于发达,油脂分泌过多,毛孔堵塞,排油不及时,皮脂腺会不断的分泌,从而形成青春痘.

04.不注意卫生

经常用手触摸脸部、不能及时清洁毛巾、枕巾、清洁不当等不良的卫生习惯,都有可能让病菌滋生,在脸部留下大量的分泌物,使毛孔堵塞,日积月累,形成丑陋的粉刺.

05.药物刺激

有些药物本身含有刺激性的毒素,如果长期服用会使毒素积聚在皮肤组织内,促使痘痘的情况恶化.

06.角质代谢不正常

皮肤的表皮是外面的组织,外层的角质层在28天内就会出现,如果角质层代谢异常,厚度增加,皮脂腺无法排泄,脸部就会出现痘痘.请牢记四点:

别熬夜:熬夜会让你的雄性激素水平升高,促进你的皮脂腺分泌,导致毛孔堵塞,此时痘痘就更容易冒出来了.

适量锻炼:每天适量锻炼,使体内出汗,排出体内的角质酸.

注意卫生:日常生活中要注意洗脸和洗澡,可以使用去油的产品(洗面奶,沐浴露)来清洗肌肤上的油脂,使毛孔变得更加的清晰,痘痘也会减少.

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