很多人说，在怀孕的前三个月，通过饮食调整，可以改变生男孩和女孩的可能性，以下介绍女性想要生男孩或女孩，在怀孕前吃食物和怀孕饮食禁忌，想了解更多，请向下看。

男孩和女孩都是每个家庭的孩子，但不同的家庭对生男孩和女孩有不同的看法，有些人认为生儿子很好，有些人认为生女儿很好。据了解，孕妇在怀孕前三个月通过饮食调整可以改变生男孩和女孩的可能性，那么女性在怀孕前想要儿子吃什么呢？怀孕前想生女儿吃什么？孕前饮食禁忌有哪些？接下来，我们将逐一介绍，供您参考。

女人怀孕前想生儿子吃什么？

1、谷类食品。

怀孕前，大多数女性喜欢吃谷物作为早餐。想要生男孩的孕妇可以在早餐时吃一些麦片或玉米片。

2、肉类。

在日常饮食中多摄入钾、钙和维生素C、夫妻生男孩的概率会更高，比如维生素E和维生素B12，可以适当多吃。

3、富含钾和钠的食物。

多吃富含钾和钠的食物有助于生男孩，如苏打饼干、无奶油零食、桃子、香蕉、苹果、西瓜、橙子、鱼虾、海带等。

4、咸的食物。

一些科学家认为，吃红肉和咸食物生男孩的可能性更高，吃巧克力有助于生女孩。想要生男孩的孕妇可以在怀孕前吃咸的食物，但不要太咸。

5、高热量食物。

据调查，孕前多吃高热量食物生男孩的概率高于吃低热量食物的孕妇。想生男孩的女性不妨多吃土豆、胡萝卜、土豆、山药等高热量食物。

6、碱性食物。

保持碱性环境有助于Y精子的存活，提高生男孩的概率，适当多吃碱性食物，如海带、卷心菜、豆腐、卷心菜、油菜、番茄、香蕉、葡萄、柑橘、苹果、草莓等。

怀孕前想生女儿吃什么？

1、富含钙镁的食物。