适当的紫外线照射对白癜风的治疗非常有帮助。专家表示，紫外线光源分为自然光源和人工光源；紫外线还具有治疗、抗炎、加速组织再生、止痛、脱敏等作用。但白癜风患者要注意紫外线照射过多对身体有害。

暴露在阳光下会增加白癜风的发病率，特别是在夏季，阳光直射地面，强度高，暴露后容易引起皮肤炎症，导致黑素细胞损伤，失去产生黑色素的能力，然后容易出现脱色斑等不良反应，也会有灼痛感，白斑比原发范围大。

因此，白癜风患者应避免强光照射，但可适当接受适量的长波紫外线照射，既能促进黑色素代谢，又不造成皮肤损伤。夏天出门是不可避免的，那白癜风患者该如何防晒呢？

白癜风患者外出时应尽量穿长袖衬衫，因为阳光下的紫外线是长波UVA、由中波UVB和短波UVC组成，其中穿透力最强的UVA全年都存在于我们周围，无论早晚阴晴。所以一年四季防晒是必不可少的。在日常生活中，我们也应该注意皮肤的保湿。无论哪种类型的皮肤，从户外回来后都要及时清洁面部，尽量保持毛孔通畅。

特别提醒:正午阳光最毒:尽量避免外出。只有采取良好的防晒措施，才能更好地预防白癜风。同时提醒广大网友，一旦发现白斑症状，要及时到专业医院咨询，避免白斑扩散延误治疗。

白癜风患者的皮肤会出现白斑，这是一种常见的影响美观的疾病。在接受治疗的同时，患者也可以通过改善饮食配合治疗，采取综合治疗措施，达到彻底治愈的目的。专家建议白癜风患者每天多吃苦食。

苦味食物对白癜风的康复有辅助作用

俗话说，良药苦口利病，白癜风的治疗也是如此。多吃苦味食物，能有效减少皮肤白斑的发生，促进黑色素合成，对白癜风的治疗和康复有很大的帮助。