随着性生活质量的提高，夫妻关系会越来越好。但男性性生活中射精无力一直困扰着男性同志。射精无力会导致男女性欲下降，导致男性阳痿，从而影响夫妻关系。射精越强，性生活的乐趣就越强烈，射精无力的乐趣就会被大大扣除。那么，如何调节和改善男性的射精无力呢？

服用中药进行调整。由于中药调节只对部分患者有影响，需要医院检查，根据实际情况服用适合自己的药物，选择一些能调节系统器官功能的中药进行调节。

控制自慰，定期生活。避免频繁自慰，有效预防和克服射精无力。同时，保持性器官清洁，避免感染，养成良好的生活习惯。坚持做一些适当的体育锻炼，改善血液循环，增强人体免疫力。

消除各种不好的心。做爱时，不要有心理障碍，要轻装上阵，不要有各种顾虑和顾虑。以积极的态度和消极的态度做爱，往往会对夫妻关系产生不同的影响。

多吃对肾脏有益的食物。如山药、鹿茸、芝麻等。从平时的饮食习惯中改善肾功能。山药不仅具有补肺健脾的作用，还具有补肾填精的作用。

当男性射精无力时，不要太惊慌。首先去医院体检，确认病因后，对症下药。为了夫妻的感情生活，为了自己的健康，为了不影响男性的正常生活，男性同胞一定要珍惜自己的身体，及时就医。男性要注意保持良好的心态，合理治疗。