在积极治疗牛皮癣的同时，大家还需要重视的就是会关于牛皮癣日常的护理问题，慢性疾病，主要的就是靠日常的养护，那么现在已经进入冬天了，大家对于牛皮癣疾病的日常护理，其实关心的应该就是日常洗澡。其实除了和正常人一样应注意饭后不宜马上洗澡，过度疲劳和饥饿时不宜洗澡，身体虚弱时不宜洗澡，有高血压、心脏病时洗澡应谨慎以外。那么,冬季牛皮癣患者洗澡要注意哪些?

1、注意水温和环境温度：

水温太高会刺激皮损，产生不利的影响;水温过低则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。一般水温应在35～39℃之间，即稍感温或稍感烫为宜，也可以根据皮损的程度来选择水温，如寻常型进展期以及红皮病型、脓疱型、渗出型皮损，不宜接受过强的刺激，水温应低一些。注意洗澡的环境，以免受寒着凉。

2、注意洗澡次数和洗澡持续的时间：

在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次即可。但是牛皮癣患者条件允许的话好每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。根据临床经验，如果患者能坚持每日洗澡1～2次，每次20～40分钟和使用同样药物治疗而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短治疗的时间。每个人的病情都是不同的，所以患者们在洗澡的时候，需要根据个人的身体情况综合考虑。

3、洗澡的方式：

尽量是选择淋浴，而且不能过度搔抓皮损，也不能用浴巾等用力搓擦。因为这样都是会对患者们敏感的皮肤，造成严重的损害，希望大家可以重视起来，从小事做起。另外，冬天的气氛让人容易情绪低沉，精神不振，而有的患者因为患病多年，病程越来越长，心理压力也越来越重，所以牛皮癣患者要学会自我情绪的调节，平时多晒晒太阳，这样可以帮助我们缓解抑郁的情绪。防止皮肤干燥，皮肤是非常敏感的器官，尤其是对于牛皮癣患者。在寒冷的冬季，牛皮癣患者皮肤的血管通常处于收缩状态，皮脂分泌开始减少，所以皮肤会出现干燥、瘙痒、红肿的现象，有的还会发生皲裂和脱皮的现象。若是不加以护理的话，对于皮肤敏感的牛皮癣病人来说，将会是非常严重的危害。

合肥牛皮癣医院温馨提示：冬季是容易感冒的时候，预防感冒和上呼吸道感染是牛皮癣患者需重视的事。天气变冷后，人的免疫能力就会下降，牛皮癣患者此时非常容易患上呼吸道疾病，我们在这个关键时刻要做好预防工作，避免感冒等疾病的发生。冬季洗澡，*要注意时间，还有洗澡的温度，希望大家多注意观察和预防生活中的小事，才能有效的控制住患者们的病情发展。