近些年的科技进步，医学也发展，很多疑难杂症都有了突破，白癜风作为一种顽固皮肤病很多发病原因也被更多的了解。但如果在日常生活中患者不认真护理、就算前期病情控制的比较好恐怕还会重蹈覆辙。以下这些事需要患者自己注意的。

一、对烟酒痴迷

现在由于社会节奏加快，吸烟喝酒的人更多了男女老少皆有，比如和三五好友聚一起或者自己心情不好都会抽烟解闷，大家都知道酒精能引起肝硬化和慢性胰腺炎，其实烟中的尼古丁、焦油、一氧化碳、多种重金属等，这些物质都会对人的身体造成不利结果，甚至带来慢性病，白癜风患者体质较常人差更容易遭受病侵袭，所以白癜风患者对抽烟喝酒的事还是避开为好。

二、为手机熬夜

因为手机和无线网流量带来的便利，年轻人的夜生活有了更多的选择，只是用身体健康付出代价，这也是为什么白癜风趋向年轻化的一个因素，新奇的诱惑使人们的生活黑白颠倒。

熬夜的人生物钟都变了，内分泌失调，体内细胞新陈代谢难免会受影响，而白癜风的诊治就需要黑色素细胞产生黑色素以促进白斑好转，熬夜会导致黑色素细胞分裂受阻，复发白斑。

三、不爱运动

各种自动仍智能给人类的生活带来诸多便利，所以回家可以躺着，早已成为大多人下班后的习惯，扫地卫生都有机器人帮忙。只是长时间的懒惰对白癜风没有太大好处，积极的活动才能让身体充满活力，对病情有减轻作用希望以上这些可以给白癜风患者稍许提醒。