早泄，让多少男人叹息，让多少男人感到力不从心。对于早泄，很大一部分患者由于缺乏正确的认识，导致病情加重。其实早泄大多是由心理因素造成的，防治早泄的发生尤为重要。今天就提出防治早泄3大办法，哈尔滨男科医院*解答：男性朋友可在日常生活中多多注意预防。

防治早泄3大办法

防治早泄3大办法：　　1.科学对待房事。正确看待早泄问题，对于偶然出现早泄的人，首先女方不要有心理顾虑，要很力安慰鼓励男方，消除不必要的心理负担。否则会伤害到男性自尊，让其不自主情绪紧张焦虑，久而久之就会导致早泄的真确发作，后果很严重。　　2.倡导房事要健康适度，尽量避免过频，同时不要撸管，可进行适当的文体活动，如听音乐、锻炼身体等，调节情操，增强体质，有助于防治早泄，此外少吃辛辣兴奋性食物。可多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。　　3.早泄的致病因素与心理因素*程度上是有密切联系的，所以日常保健中切不要忽视情绪的变化，这很重要，所以一出现消很情绪就要及时化解，这对早泄预防乃至其他疾病的预防都是至关重要的。　　综上所述，介绍了防治早泄3大办法，在日常生活中男性朋友*要重视起来。早泄可引起各种并发症和性功能障碍疾病，一旦患上，*要抱着主动的态度去治疗。

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