如何提高男人欲念?很多男性朋友都在苦苦寻觅提高欲念的方法，但是试过很多方法有时候也不管用，这不仅让男人伤心欲绝，那到底有什么好方法能够提高男人欲念呢?下面哈尔滨协佳男科医院的*给我们介绍几种能提高男人欲念的方法，希望对男性朋友能有所帮助。

如何提高男人欲念？

1，排除疾病的影响：

大多数男性由于生活、工作、饮食、习惯等原因导致一些泌尿系统疾病的出现，如前列腺炎，前列腺增生肥大、精囊炎，尿道炎、睾丸炎、精索静脉曲张等疾病都可以影响男性的欲念望。

2、注核心脏健康

“强精必先强心”，性能力与心脏功能密切相关，如果出现心血管方面的问题，要及时就医，以免殃及性功能。

3、摒弃不好习惯

*称，吸烟、喝酒、熬夜都是性能力的致命，要想保持欲念，摒弃这些不好习惯十分重要。

4、常想美女

*指出，看美女和想美女都能促进男性体内雄性激素的分泌，遐想细节还能起到提升性敏感度的作用，让男人很快变得“性致勃勃”。

5、适当节欲

在刚结婚时，夫妻双方的欲念都会比较强，这时不要一味纵欲，适当节制和规律房事，对保持性能力的良性发展大有裨益。过分追求房事次数的人，房事质量会大打折扣，欲念减退速度也容易加快。

6、穿纯棉贴身衣物

*称，贴身衣物的选择对男人健康十分重要，睾丸需要低温通风的环境，因此选择透气性较好的纯棉贴身衣物，可以帮助男性保护性器官，减少对生殖能力的破坏。

7、冷热水交替浴

冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法，夏天锻炼好。在用温水洗浴后，将水温调低，给阴部冷却3分钟，阴茎、阴囊收缩后再将水温调回正常状态冲洗，重复3次。这能帮助男性减轻性疲劳。

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信息来源：哈尔滨协佳男科医院

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