4、不宜在高温或湿热的环境中长期生活或工作

在高温、湿热的环境中工作或生活，长期生活或工作，汗液增多，易引起感冒、头痛等疾病。

5、不宜在高温、湿热的环境中长期生活或工作

在高温、湿热的环境中工作或生活，长期生活或工作在潮湿闷热的环境中，易使机体阴阳失调，气血运行不畅，从而导致银屑病发病。

6、不宜在夏季进行户外锻炼

在夏季，由于室内外温差太大，人们活动增多，出汗也增加，出大量汗使体内热量积聚于皮肤表面，使表皮增厚，从而导致银屑病的发病。

7、不宜在夏季进行户外锻炼

在炎热的夏季，阳光中的紫外线能抑制细菌的生长，此时人们不宜在过热的夏季进行户外锻炼，以免引起皮肤的瘙痒。

银屑病是一种慢性炎症性皮肤病。由于银屑病患者体内大量的病菌，如果游泳时，水温过高或者用力擦身后就会导致病菌大量繁殖，引起炎症扩散。那么，游泳银屑病患者应注意什么呢？

一、不要在水中游泳

银屑病患者游泳时水温不宜过高，在40摄氏度左右为宜。银屑病患者游泳后要注意保护好自己的皮肤，避免皮肤受到水分的伤害，游泳时应注意不要用水直接接触身体，以防引起感染。如若皮肤被划破或被细菌污染的情况下，应及时用消毒棉签将水吸干，避免再次感染。

二、要控制好游泳时间

如果在水中游泳，银屑病患者可能会出现皮肤瘙痒、脱皮、皮损加重、皮肤干燥、皮屑过多等症状，甚至引起皮肤裂等，所以在水中游泳，银屑病患者要控制好游泳时间。

三、注意皮肤保护

银屑病患者的皮肤是比较脆弱的，患者在游泳的时候，尽量不要使用太热和过冷的水来刺激患处，以免加重皮肤的瘙痒症状。

四、注意合理饮食

游泳时一定要控制好食量，不要吃太多油腻、高脂肪食物，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，多吃清淡的绿茶、绿豆汤。

游泳银屑病患者应注意什么？以上就是介绍。游泳患者要控制好游泳时间，避免因游泳时水温过高造成皮肤烫伤，导致皮损加重。同时还要注意不要用力抓挠患处，以免引起感染的情况。