哈尔滨精神科医院哪家好

1.日常生活

患者应养成规律、良好的生活作息饮食习惯，每天有固定的作息时间，避免患者过度兴奋或过度劳累；饮食要营养丰富易消化，忌暴饮暴食，不宜吃辛辣食物。多吃清淡、营养丰富的蔬菜和水果。

2、生活环境

抽动患者的护理应注意生活环境的影响。除了注意适宜的温度和湿度，经常开窗通风外，居住环境也要避免噪音。强烈的噪音会导致大脑皮层的兴奋和抑制失衡，扰乱神经系统的正常生理功能，对身体健康产生不良影响。

3.心理护理

心理护理是抽动患者护理的重点。积极与患者沟通，多使用赞美和鼓励的话语，为患者提供积极的引导和心理安慰，避免情绪过激。症状出现后，及时与学校老师沟通，多关注孩子情况并给予积极引导，不要让同学歧视和嘲笑，消除孩子的自卑心理，有效缓解症状。

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抽动障碍患者护理方法注意4点：

1.家长也应该帮助孩子消除紧张和恐惧。为孩子创造良好的生活环境条件，让孩子生活在平静、自信的氛围中。无论他的动作多么刺激，不要注意他的外表，不要模仿他，取笑他，这也是抽动症患者的护理方法之一。

2.对于极少数顽固患者，家长应帮助他们抑制抽动。父母可以使用正强化。只要孩子抽动稍有缓解，就应给予适当的表扬或鼓励，使之得到加强。孩子的意识逐渐消除抽动。

3、家长或老师遇到这种情况，千万不要责怪孩子，因为越是责备、越用力，他就会越紧张，不自主的动作越频繁，孩子就会逐渐变得越多。胆小而谦逊。

4.家长应鼓励和引导孩子参加各种有趣的游戏和活动，转移他们的注意力。此外，帮助孩子建立自信心，参加适当的体育活动，体育活动可以帮助孩子*自己的封闭状态，精神振奋，*放松。