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风湿关节炎关节疼的患者可以通过适当的运动来缓解疼痛和改善关节功能。但在运动过程中，需要注意选择适合的运动、控制运动时间和强度、注意运动姿势、热身和拉伸、保护关节以及定期就医和咨询。同时，如果您有风湿关节炎的症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。哈尔滨看风湿病专科医院将为您提供专业的治疗和康复方案，帮助您缓解疼痛，提高生活质量。