一、烈日下出行

对于双臂白癜风患者来说，本身黑色素细胞就存在功能障碍，在烈日下出行更容易造成黑色素细胞的消耗，引发白癜风扩散，导致病情加重。因此，患者要避免在烈日下出行，尤其是夏季午后的阳光。

二、衣物的摩擦

衣物的摩擦和压迫也容易导致白癜风病情加重，生活中常见到有些患者因为内衣、腰带过紧而诱发白癜风扩散的现象。因此，手臂白癜风患者一样要注意这个问题，平时要穿宽松适宜的衣服，走路时摆动双臂要避免和腰侧的频繁摩擦。

三、外伤刺激

外伤是常见的导致白癜风扩散的一个因素，包括磕伤、碰伤、烧伤、抓挠等。这是因为这些外伤因素容易引发同形反应，导致白癜风扩散。因此，双臂白癜风患者要小心护理自己的双臂，尽量不要受到外伤，以免引发白癜风扩散，加重病情。

患者只有多了解白癜风的有关知识，才能正确面对和治疗该疾病，以免一些不良因素的发生而危害患者的健康。