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赣州治疗白癜风医院哪家好:白癜风中医食疗方法

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问题描述:白癜风中医食疗方法

白癜风是多种内外因素综合引起,人体脏腑气血的运行、免疫系统活力的保持,以及皮肤黑色素合成,都不离开科学合理的饮食。白癜风皮肤健康同样可以“吃”出来,接下来赣州中研白癜风医院带大家具体了解一下。

01 猪肝木耳枸杞汤

食材:猪肝、木耳、枸杞子等。

制作:猪肝切片,用淀粉、酱油等调料进行勾芡,锅内热油,下葱、姜等煸香,放入猪肝爆炒,加清水适量煮沸后,下洗好的枸杞和木耳等。

功能效用:猪肝营养价值较高,含有丰富蛋白质、铁、维生素A;木耳被誉“人体清道夫”,不仅含许多有益成分,还能清理体内废物自由基。枸杞子是常用中药,有“生命之果”美誉,富含胡萝卜素、核黄素、及多种氨基酸。这三种煮汤喝,能补充身体所需营养,有助改善身体免疫,辅助白癜风治疗。

02 黑豆芝麻粥

食材:黑豆、黑芝麻、大米等。

制作:先把黑豆、黑芝麻等放入锅内炒香,取出之后研末备用。接下来把准备好的大米煮成粥,快要熟透时调入黑豆芝麻末,继续煮一、二沸既可服用。

功能效用:中医有“以色补色”理论。黑豆味甘、性平,有补肾健脾、养血明目的功效。黑芝麻味甘、性平,有补肝肾、益精血、润肠燥功效。二者均含丰富蛋白质、维生素、微量元素等,可补充皮肤合成黑色素所需原料。还可补肝肾,润五脏,益精血,调理内在。

03 桑仁杞枣粥

食材:桑仁、枸杞子、大枣、花生仁、大米等食材组成。

制作:先将大米洗干净,加入其他药物同煮为粥,快熟时加入红砂糖调味,继续煮一、二沸即可服食。

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