郭旭说，上个世纪六七十年代，人们大都容易患上一些胃病，因为那时物资匮乏，即便粗粮也经常难以*充足供应，而随着人们的生活水平的大幅度提高，人们的饮食也在悄然变化，原本粗粮为主的饮食结构被细粮为主所取代，而且不少青少年单纯为了追求口感而只喜欢肉类等高蛋白低纤维的食物，如此一来，大大加重了肛肠疾病的发生，便秘、肛裂甚至是直肠癌的发生概率都在提高。郭旭说，以便秘为例，它看似小问题，但却会致使毒素长期积存在肠道内，从而反复刺激肠黏膜，严重时会刺破肠黏膜，导致炎症息肉的发生。

此外，郭旭表示，便秘的另外一个原因则是由于肠蠕动少，因此，要避免便秘则需要经常从事一些健身运动等活动，从而给肠蠕动增添动力。

肛裂和性格内向也有点关系

据国内媒体报道，很多孩子胆子比较小，在学校不敢拉大便，*要熬到放学回家才拉。有的孩子熬着熬着熬不牢，就会漏出一点，粘在裤子上。学龄期孩子肛裂比较常见：上课时间不敢拉，下课后没了便意，熬大便熬成了习惯。

*建议，家长每天定时让孩子解大便，哪怕没有便意，也要坐上去试一下。久而久之，形成*的排便习惯。“排便*好时间是早上，但早上孩子们上学紧张，所以放在晚上也比较好，人处于放松状态时更容易排便。”广州肛肠医院靠不靠谱？

便秘引发的肛裂有哪些症状？

肛裂是齿状线以下肛管皮肤破裂形成棱形裂口或溃疡。肛裂是一种常见的肛管疾病，好发于青壮年，儿童也可发生，老年人较少。

肛裂本个小病，若早期在专科医生指导下调节生活方式，改善便秘等，是比较容易*的。但如果反复发作，其裂口粘膜长期被感染，而形成溃疡，则不易愈合，易引起肛周脓肿或其他感染。

肛裂如不治疗，会发展为陈旧性肛裂，可引起很多合并症。如形成结缔组织外痔(哨兵痔)、肛乳头肥大发炎、肛窦炎、肛周脓肿等等。

肛裂多发于中年人，但也可发生于老人及小儿，一般来说，肛裂患者大都伴有便秘，很多便秘患者，由于用力排便等造成肛裂。

由便秘因素引发的肛裂原因有哪些？在肛裂的发病因素中，便秘是*大的祸根。直肠内长期滞留宿便不仅可诱发直肠癌，而且粪便堆积还影响血液循环。患者用力解出干燥粪块，*会使肛门承受较大压力，产生裂口、胀肿等一系列病理改变。