征兆三：腹泻

腹泻俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻可分为急性腹泻和慢性腹泻。细菌或病毒感染、食物滞留或中毒、着凉等都容易引起急性腹泻。急性腹泻的病期较短，一般为2~3周。而慢性腹泻的病情较长，往往在2个月以上，且病因复杂，诊断和治疗的难度较大。因此，存在长期腹泻的患者，应当选择正规的医疗诊所进行治疗，避免耽误了治疗时间。

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对于排便，很多人都不会特别留意，没有主动排便的意识，只是在有便意时才会想起往厕所跑。碰到工作繁忙，来不及上厕所的人，当便意来临时，可能会强制性的控制这种意愿，想着忙完这阵子再去厕所，但往往很多人都会忘记。这样的恶性循环，很容易形成便秘习惯，然而便秘只是一个开始，临床显示，很多肛门疾病都可以由便秘诱发。

据《*新闻网》报道，56岁的邓女士在连续一周没有排便后，蹲厕三十分钟后因剧烈腹痛而晕厥。经医生抢救，手术取出的大约有半斤重的大便硬块，而剧烈疼痛则由于长期便秘致使粪便干结，长期压迫肠壁，致使肠壁变薄、缺血，甚至坏死，积累到*程度，排便困难时，在腹腔压力的作用下，粪便将本已非常薄弱的肠子撕裂出一个大口子。

由此可见，万不可忽视便秘，临床上很多肛门疾病都是由于便秘久拖不治发展而来。事实上，便秘不止是一种简单的私密小毛病，便秘久拖不治可能引发肛裂、痔疮等相关肛肠疾病，给患者带来更大的痛苦。对于某些特殊人群而言，便秘的威胁性更大。例如，对于老年人，尤其是伴有高血压、冠心病等心脑血管疾病患者而言，便秘是一个危险的导火索。因为，长时间便秘会加大腹压，有诱发脑出血、心肌梗死等心脑血管意外。对孕妇而言，长期便秘还可能有引发早产的危险。