养成晨起排便的习惯。早晨起床后,人的体位由平卧改为站立,加上胃肠的蠕动增强,均有利于促进排便。晨起适度运动如做操、打太极拳、练气功等,可以防止便秘。发生便秘后,可用开塞露润滑通便,慎用果导、大黄等泻药,这些泻药虽可使粪便变稀,但也会导致泻后便秘,加重肛裂。
婴儿、孕妇肛裂怎么办
笔者曾收到两封来信:
我的宝宝八个月了,这几天大便干,有点肛裂,便后肛门外滴血,该怎么办?可不可以用点药?
——山东何×
我怀孕前就有痔疮和肛裂,现在怀孕六个月,*近肛裂严重,疼痛不适,该怎么办?
——江苏魏×
婴儿因存在便秘、腹泻及活动少等因素,故也可能出现肛裂;孕妇由于活动减少,肠蠕动减弱,容易产生便秘而引发肛裂。上述病人可进行饮食调节和药物治疗。
婴儿、孕妇的肛裂,在处理上应注意以下事项:
1.婴儿宜尽量采用母乳喂养。母乳是宝宝的*佳养料,母乳主要是乳清蛋白,容易消化吸收,故吃母乳的婴儿,其大便较软。家长要培养孩子不挑食、不偏食,每天按时排便的良好习惯。
2.适量增加活动,促进胃肠蠕动,利于排便。
3.孕妇可在医生指导下短期、小剂量使用阿司匹林等一般止痛药以缓解疼痛,*好饭后服,以减少药物对胃的不良反应。
4.局部烧灼治疗。对肛裂反复发作、时间较长的小儿,可用20%的硝酸银局部烧灼,然后用沾有生理盐水的棉签擦去多余的硝酸银,每天一次。
肛裂日久要手术
肛裂强调早期及时治疗。肛裂早期一般经局部敷药或局部烧灼治疗,配合饮食调节及通便后,多数能在1~2周内愈合。大便后,用浓度为1/5000的高锰酸钾粉液(即PP粉)坐浴10~20分钟,然后涂眼药膏或痔疮膏于裂口上。