要如何更好的预防银屑病

我们在生活中以及银屑病患者在疾病的治疗期间，都应当做好银屑病的相关预防工作，这样不仅可以预防银屑病，还能帮助银屑病患者更好的控制病情。那么我们在生活中怎样才能更好的预防银屑病呢？

注意精神因素：这是要预防银屑病重要的一点，因为银屑病的病情与精神因素有很大的关系。在现代的社会家庭、工作的压力大、休息不好，精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律，暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致银屑病发病和复发。过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因，占其它诱因之首。

避免过敏因素：在银屑病并以中有一重要诱因就是过敏性因素。在生活中往往由于饮食、服用药物、接触某种物质而引起的过敏，常可诱发银屑病的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质，今后应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。

预防感染：银屑病的发生与我们生活中的一些局部感染也有关系，尤其在感冒后，併发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。

避免受潮着凉：在生活中倘若一不小心受风寒侵袭就有可能诱发银屑病，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

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