什么是牛皮癣的护理

1、患牛皮癣后，先是要自己身体情况良好。你的身体条件更好，更强的免疫系统，牛皮癣更朝着好的方向发展，否则会变得越来越重要，所以是规律性加强体育锻炼。

2、牛皮癣患者应注意调节自己的情绪，活泼开朗，不要发愁苦闷，乐观的看待疾病。成年男女应控制自己的性生活，不应暴露在阳光下，以免造成晒伤。不宜熬夜，烟酒不沾。

3、在日常生活中，患者应养成良好的饮食习惯，避免不要的感染，诱发并加重病情。做好巩固预防银屑病工作，避免银屑病进一步加重，使病情恢复，银屑病患者应多吃新鲜果蔬，不吃辛辣刺激性食物..

4、牛皮癣患者避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。即使是单纯性咽炎，也要控制感染，因为感染还会导致低下，诱发银屑病。

牛皮癣的危害都有哪些

1、我们都知道牛皮癣容易反反复作，每*发病都对患者是*折磨，在冬季发病的话，会有剧烈的瘙痒感觉，一痒就想抓，越抓就越痒，有时候抓出血来才感觉好受一些，久而久之，我们对于这种症状就会麻木，不想治疗或者胡乱治疗一下，都会造成更加严重的牛皮癣。

2、牛皮癣明显症状就是皮肤上会长银白色的鳞屑，每天都会有不计其数的皮屑掉落，脱落的皮屑多了，我们就容易出现营养不良的情况，表现的症状有可能是脸色苍白，气色不好，四肢乏力，老感觉很疲惫，怎么睡觉都睡不够，这些症状严重的影响了我们的精神状态，病恹恹的。

3、还有就是对我们外在形象的影响，身上脱皮屑，不仅自己觉得难看，别人眼里也是一样的，那一传十十传百，很多人都会知道我们得了皮肤病，看到了就会避而远之。