荨麻疹多会非常痒，尤其在夜间。如果只出现一个荨麻疹，可能1天左右时间就消退了，但如果反应较大，持续超过6周就被认为是慢性荨麻疹了，治疗时间也较长。

如果身上仅有几个荨麻疹，有些痒的感觉，涂点炉甘石洗剂或氧化锌洗剂就有止痒效果；如果一天荨麻疹消失了，明天又起了，需要到正规皮肤科，医生会开些过敏药，比如西替利嗪等，根据情况确定服用剂量和时间。

有种疾病常和荨麻疹一起出现，那就是血管性水肿。如果发现脸部、嘴唇等都肿了起来，那就别耽搁了，赶紧去正规皮肤病专科。因为除了皮肤肿胀之外，喉咙也可能肿，这会导致呼吸困难，危及生命。

荨麻疹要注意什么

1.从患者自身的饮食起居与生活环境等具体情况出发，积极寻找病因，每天做好记录。如进食海鱼、虾蟹、储存较长的肉制品，近期用药史，细菌、病毒、寄生虫感染史，季节变化，精神紧张，蚊虫叮咬史等。通过生活饮食日记法来进行自我调整。

2.发病期间适当“忌口”。日常饮食宜清淡、易消化。避免烟酒、海鲜、刺激、生冷硬油、腐败变质的食物，同时要注意身体有无异常的症状出现；待病情逐渐稳定后再恢复以前饮食。一旦考虑为某种食物引起的荨麻疹则应将其列入“黑名单”，下次就不应再食用。

3.常见的可以引起荨麻疹的食物主要有：海鱼、虾、蟹、贝、牡蛎等海产品，鸡蛋、牛奶、干酪、巧克力、芒果、香蕉、草莓、番茄、荔枝、桃子以及核桃、杏仁、榛子等干果类等。

4.某些接触物如外用药物、动物、植物、油漆、工业化合物等也能引起或加重荨麻疹。

5.部分患者可能对真菌过敏，应避免食用真菌发酵的食物，如蘑菇、奶酪、奶油、食醋、啤酒、蛋黄酱等，同时口服制霉菌素以杀灭胃肠道的白念珠菌，清除可能的真菌过敏原。