广州哪个皮肤科医院看脱发口碑好?

一、过度的减肥节食

构成头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质，这种蛋白质含有不少的锌、铁、铜等微量元素。然而靠仅仅吃素减肥的人因为只吃蔬菜、水果与面粉，导致蛋白质及微量元素摄入不足，致使头发因严重的营养不良而脱落。

二、常食过于辛辣油腻的食物

摄取过量油脂性大的食物，会使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞毛囊的通畅；常食过于辛辣的食物会造成发质变干、易断;常食太甜的食物，会给细菌的繁殖提供一个良好的场所，导致细菌大量繁殖。这写都会间接或直接地伤害头发，久而久之，头发便会脱落。

三、频繁的使用电脑

脱发现象在从事电脑工作的人群中比较常见。因为是这类人用脑的时间比较长，致使大脑保持长时间的兴奋，使得与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，从而导致头发的营养供应出现障碍，头发变得脆性增加、易脱落。

四、过度的使用空调

从空调中吹出来的暖风和冷风都可能成为脱发的原因，加之空调会致使空气过于干燥，长时间处于空调屋内便会引起脱发。

以上四方面的原因是日常女性经常会发生的事情，因此女性朋友*要重视起来，如果头发突然间掉发很多，*要注意避免上述四方面的原因，如果掉发严重的话，还需及时到正规专业的皮肤病专科进行治疗，以免脱发严重影响美观。

广州治疗皮肤病的医院哪家好

1、规律作息

睡眠能帮助新陈代谢的进行，充足的睡眠时间可以加快肌肤内部的循环，对病情的恢复十分有帮助。而且保持充足的睡眠时间，有利于增强体质，提高身体抵抗力。

2、注意清洁头发的频率

想减少掉发脱发的现象，*要注意清洁头发以及清洁头发的次数，不能几天不对头发进行清洗，也不能天天清洗头发，建议隔一天清洗一次。因为长期不清洗头发会导致油脂堵塞毛囊，使其不能呼吸，影响头发的质量，导致脱发掉发的现象。如果天天洗头，会加大头部毛囊，容易使头发容易变油，也容易引起脱发的现象。