特别要注意一些不良的刺激，如一些食物、物质或者服用了某些药物，或皮肤接触了某些物质后，往往会造成皮肤的异常的反应，进而加重患者的病情，因此大家在日常的生活中要注意远离该病的诱发因素，减少该病的危害。

在饮食中需要注意补充大量的新鲜的水果和蔬菜等含维生素高的食物，以及动物肝脏、奶、肉、蛋等含蛋白质高的食物，要尽量的避免虾、蟹等海鲜食物，对于辣椒等辛辣刺激的食物也要尽量的避免，这对于该病的恢复是很有益处的。

如何*自测头皮银屑病

头皮银屑病的一些症状，主要是导致头皮发红，还有鳞屑。发际线、前额、耳后以及颈后这些部位都是头皮银屑病的好发部位。从“比较轻度、薄的一些鳞屑覆盖”到“严重的很厚的一些鳞屑”，甚至有些严重的患者，整个头皮上面的鳞屑就像带着一个钢盔或帽子一样。

如何*自测头皮银屑病？

1、头皮上是否有红色的、瘙痒不适、边缘清晰的凸起斑块？

2、这些斑块附近的头皮是否有脱发的迹象？

3、身上的其他部位(例如肘、膝盖、后背)有类似斑块？

4、指甲上有凹点吗？

5、是否尝试过多种去屑处理，但没有明显效果？

6、头皮上这些状况是否夏天轻一些，冬天更严重？

7、近亲中是否有人患有银屑病？

深圳肤康皮肤病专科门诊部正规吗？深圳治牛皮癣去哪里治疗靠谱？如果符合两个或两个以上，就要高度怀疑头皮银屑病并提示医生检查头皮进行确认！

银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，具有反复发作的特性，更需要“三分治，七分养”，随着医学水平的进步，医生通过深入挖掘和分析银屑病的致病诱因，结合现代医学的技术水平，牛皮癣是可防可治的。因此患者在患病后不用过于担心，应及时选择专业的诊疗确诊后，接受专业*治疗。