银屑病患者夏季如何做好护理

银屑病患者夏季如何做好护理？

1、适当的晒太阳

牛皮癣患者可以适当的晒晒太阳，晒太阳时间安排在早晨八到九点，每次晒20分钟左右即可，切不可受到太阳暴晒，以免加重损伤而增加患上皮肤癌几率。

2、保持皮肤凉爽

高温以及大量出汗是引起银屑病恶化的主要因素，尤其是头皮和脸部。在夏季很多家庭喜欢开空调，确实能降温解暑，但长期待在空调环境中易引起皮肤干燥。空调温度不能开得太低，不能低于26℃，室内外温差不能超过7℃，期间多喝水，每隔三小时涂抹一次乳霜或软膏能滋润肌肤。

3、避免受到蚊虫叮咬

夏季蚊虫非常多，简直烦人，特别是对一些病患者来说，可能会加重病情。另外家庭所使用的驱蚊剂，其中含有避蚊胺也会对皮肤带来伤害。患者尽量穿上长袖长裤，傍晚和夜间是蚊虫活跃时期，此阶段尽量不要出门。

4、调整好饮食

银屑病患者饮食以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果来补充维生素和矿物质，提高皮肤抵抗力，但不能吃香椿大头菜、生姜及尖椒等。也不能吃一些牛肉狗肉、羊肉以及驴肉等热性食物，以免加重体内火气。此外也要进行一些调料，如芥末油孜然粉，胡椒大蒜以及花椒等。

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银屑病患者要注意的就是要合理的饮食，注意合理的饮食*要少吃或者不吃辛辣油腻的食物，多吃些清淡的食物多吃些水果蔬菜等，既不要刺激肌肤也不要太清淡不够营养。

面部银屑病的治疗方法

面部银屑病因位于暴露部位，影响美观，往往给患者造成严重的心理负担。因此*控制面部银屑病的症状对提高患者的生活质量、恢复患者的治疗信心尤为重要。面部的皮肤较薄且敏感，因此用药上需尤其注意。

对于仅累及面部或轻中度的银屑病患者，要做好基础护理，温和的非肥皂类清洁剂、润肤霜、防晒霜，可以缓解瘙痒、鳞屑和干燥等症状，保护皮肤屏障，减少复发。

温馨提醒：在我们脸上患有银屑病的时候，切记千万不可自己盲目私自用药，如果用药不当，会使脸部的银屑病更加的严重，要去正规皮肤病专科进行正规的银屑病治疗，只有这样才能加强脸部银屑病的*。