建议银屑病患者要每天清洁自己的个人卫生，保持皮肤干净清爽。

03、不注意水分和维生素的补充

大多数银屑病患者都有换季的苦恼情况，就是一到换季时节浑身乏力，食欲不振，什么都不想吃。你们可知？维生素及微量原子是人体必不可少的物质。如果人体长时间得不到营养物质的补充，就会导致免疫力下降等情况，各种疾病也会乘虚而入。

建议秋冬季节可以选择少食多餐，多吃一些水果蔬菜，注意饮食清淡，营养均衡。

生活中，也要积极预防和护理银屑病。以下6个注意事项，银屑病患者要注意：

1.银屑病患者尽量用温水洗澡，不要用强碱性肥皂、洗发水洗浴，室内要保持通风；

2.银屑病患者尽量选择穿干净柔软的衣服，勤换内衣及床单，防止皮肤感染；

3.银屑病患者要尽量避免外伤，防止搔抓，以免产生新的皮损；

4.患者要增强体质，提高机体免疫力，防止感冒、上呼吸道感染或者扁桃体病的发生；

5.饮食一般以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等；

6.注意饮食卫生，*要保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。

特别提醒：银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，建议做好日常生活中的预防和护理，生活规律，饮食规律，如果出现银屑病症状，建议及时就医，积极配合医生治疗，稳定病情。