抑郁症和焦虑症怎么区分

经常有患者说，自己明明诊断为抑郁症，为什么总感觉焦虑不安呢？到底是得了抑郁症还是焦虑症呢？

事实上抑郁症和焦虑症一般都相伴而来。据调查显示，抑郁障碍患者中，有67%同时有焦虑障碍，而焦虑障碍患者中，则有63%同时患有抑郁障碍。

当“抑郁”遇上“焦虑”

据调查显示，超过一半的抑郁症患者都会有*程度上的焦虑。

抑郁焦虑症表现为：

患者经常会表情比较愁苦，并且不愿意和别人交流，也不愿意和别人谈自己的病。

经常容易激动，可能会为了一点鸡毛蒜皮的小事情就大发雷霆。

注意力不集中，记忆力大不如前。

经常性莫名其妙的紧张，焦虑不安。

患者的活动减少，反应也变得缓慢。

和典型的抑郁症不同的是，抑郁性焦虑症几乎没有自责、愧疚、自杀的想法。

伴发系列躯体症状。如睡眠障碍，早醒、多梦；消化道症状，食欲差、恶心、呕吐；还有呼吸困难、冒冷汗、尿频尿急、头晕、心悸等等。

当“焦虑”遇上“抑郁”

焦虑症患者经常会有抑郁情绪，主要表现为：

莫名其妙感到不开心，甚至有自责感，觉得自己做什么都是错的；

不再像以前那样轻松地应对自己的学习、工作和生活；

对未来可能出现的危险表现出持续性的过度担心；

对自己的身体状况表现出过分的担忧，怕自己一直焦虑下去，什么事情都做不好，由此产生自责感，觉得自己没有什么价值。

对自己的焦虑觉得很无望，觉得再也好不起来了。

抑郁症和焦虑症的区别

看了这么多是不是还是一头雾水？其实，抑郁症和焦虑症既有重叠，也有区别。

1）从典型症状来看，抑郁症是以抑郁情绪为主，总的表现为情绪低落，功能低下，思维反应迟钝，理解能力、判断能力、推理能力、想象能力、分析能力、注意力等*性下降。