2、保持安静的环境

保持安静的环境非常重要，尤其是当患者处于狂躁期时。不要和患者进行有敌意的谈话，不要聚会或长时间看电视、电影，以尽量避免刺激患者加重病情。除去周围环境中的危险物品，需特别注意的时间是清晨与深夜。

3、给予充足的睡眠

充足的睡眠和有规律的生活可以防止此病的发作。躁郁症有周期性发作的特点，因此*进行持续治疗。足够的睡眠和规律的睡眠时间对于治疗双重情绪失调至关重要。

4、给予关爱

耐心倾听病人痛苦的心声，让他感觉到有人在关心他、了解他，愿意帮助他。躁郁发作时病人会变得敏感，容易受周遭环境的影响，甚至会出现不合理的要求及行为，我们*了解这些是病情症状，不要否定或讥笑病人所说的话，也不要与他争论。家人的关爱对病人的*非常重要，尤其是对有自杀倾向的病人。

5、通过药物治疗

双相障碍患者应该长期服用心境稳定剂，不管是躁狂和抑郁发作阶段，还是缓解期。双相情感障碍是一种周期复发性疾病，通过早期诊断和长期治疗，可以控制病情、减少复发。