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肾脏不好,管住嘴是关键:肾内科医生的5个饮食方法,你了解吗 患有精神病不意味着有暴力倾向(3)

高钾血症可以导致肌肉无力,心律失常,甚至心跳停止;高磷血症会导致钙磷在血管内被动沉积,还可以使血管平滑肌细胞发生钙化或转变为成骨样细胞,变得僵硬,导致血管闭塞,导致高血压,血压差大等。所以慢性肾脏病患者饮食要低钠,低钾、低磷!

四、钠、钾和磷饮食小技巧

食盐每天摄入量要小于5g,尽量避免腌制食品,另外食物中也不要放入过多酱油,15毫升酱油等于5克盐!

高血钾时要少喝汤,尤其是菜汤和肉汤,禁用高汤或肉汁拌饭;同时避免饮用咖啡,茶,及运动饮料;蔬菜可切碎,用水浸泡半小时,或用开水烫过再烹调,尽量不要生食蔬菜如黄瓜、西红柿等,可减少钾的摄入;水果每日2-4两,如果血钾过高时要禁食水果。

高血磷时不推荐吃蛋黄,吃鸡蛋时可以将蛋黄剔除,只吃蛋白;吃肉时要采用水煮肉法:将肉汤弃掉再食肉;蔬菜可切碎浸泡半小时或用开水烫过一遍再烹调;要避免食用加工食品,饮料等。

血磷高时遵医嘱使用磷结合剂碳酸钙,醋酸钙,碳酸镧等。

陈大夫也给大家整理出了含钾量,含磷量较高的食物,大家在出现高钾血症和高磷血症时要注意这些食物的摄入。

糖尿病肾病需要控制糖分的摄入:要吃低升糖指数食物,多补充膳食纤维,控制血糖。

*后,患者要学会记录饮食日记,要按时间顺序依次逐序填写,除三餐外,加餐,零食,饮料,调料,烹调油等食物都要包括在内,还要具体到使用的原料。记住,每天摄入多少就记录多少,没吃进去的食物不计算在内。另外患者出现尿量减少及水肿时,适当限制饮水量:前一天排除多少尿液,第二天就要补充多少水分。你都学会了吗?

患有精神病不意味着有暴力倾向

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