选择皮肤科医院治疗痤疮！痤疮对我们大多数人来说是一个大问题，因为它给我们带来了很多麻烦，但也影响了我们的日常生活和工作，痤疮是一种常见的皮肤病，但患有这种疾病的人不知道如何预防这种疾病，以下是我们医院的医生介绍详细的情况。

注意面部清洁，经常用温水洗脸，因为冷水不容易去除油，促进皮脂分泌，不要使用刺激性肥皂，硫肥皂对痤疮有特定的好处，不要使用油和其他油化妆品。

合理饮食，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖和辛辣食物，保持大便畅通。

不要用手挤压痤疮，以免引起炎症和溃疡，溃疡后形成疤痕和色素沉着，影响外观。抗生素对感染严重的人有。

工作和休息的结合，保持精神快乐，非常有利于治疗痤疮。痤疮不会产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮变得更糟。如果你认为你脸上的痤疮并不重要，你就不必使用它来自然愈合它。痤疮消退后，通常不会留下任何痕迹。

吃海带食物含有高锌。锌是人体必不可少的微量元素。它不仅能增强人体的免疫功能，还能参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减少毛囊皮脂腺导管的争吵，有利于皮脂腺分泌物的排出。

多吃水果和蔬菜。特别是有利于减少皮脂分泌，促进痤疮治疗应多吃蔬菜和水果，如：苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等，但注意荔枝、橙子、榴莲等高糖水果。

看完之后，希望以上文章的内容能对你有所帮助，但是如果你想了解更多这方面的信息，也可以点击我们的皮肤科咨询，他们会帮你问你的问题。它还将帮助您制定详细的治疗计划。

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