很多人患了皮肤过敏疾病，认为是正常的现象，只要洗个澡就好了，而事实的真相真的是这样吗，恐怕不是，而当我们发现自己皮皮肤过敏应该怎么办呢，今天请皮肤病专科医院的医生来聊聊这一问题！

皮肤过敏应该注意什么？

　  一、适当补充维生素维生素a、b、c都是皮肤代谢不可缺少的物质，能提高皮肤的抵抗力，免遭外界对皮肤的侵袭，尤其是维生素c有抗过敏作用。新鲜的蔬菜、水果含有较多的维生素c,都是很好的防过敏食品。

二、防止紫外线侵害皮肤对紫外线敏感，容易出现晒斑、日光性皮炎，需要涂防晒霜隔离紫外线，保护皮肤免遭侵袭。

三、补水保湿是根皮肤是离不开水的，水是镇静皮肤一般好的方法，使用*有效的护肤产品，保护皮肤的水分。

四、含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。用温和的洗面奶洗脸，洗脸水不可过热过冷。

五、出门前可选用防晒霜，以避免日光伤害皮肤;防晒产品可选用物理防晒产品。

六、要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物。

医治过敏性皮肤病一般有用的办法是寻觅出过敏诱发因子(过敏原)，但要在2万种不同的诱发因子中*地找到致病因子犹如大海里捞针，过敏性皮肤病患者体内自由基数量比非过敏人群高许多所以要改进过敏体质就要铲除自由基。

中医医治过敏性皮肤病：

中医以为，阴虚血燥型过敏性皮肤病患者的皮肤在疹斑鸿沟会呈浅红或暗红斑，皮肤外表粗糙枯燥且覆有鳞屑，尽管口干但不喜爱喝水，舌质红或暗红。医治此类过敏性皮肤病应以滋阴养血润燥、滋补肺阴、强化脾胃对水分营养的吸收功用，以期能除掉皮肤的枯燥瘙痒。医治药方为当归饮子加减方，能有用缓解过敏性皮肤病的症状。