在日常生活中，当我们谈论高尿酸血症时，我们须想到痛风；尿酸水平过高不仅会增加我们体内肾脏的负担，还会导致泌尿系统感染结石的风险。同时，它也会带来痛风等问题，这将增加身体的负担，导致严重的疼痛。如果我们的身体有高尿酸，我们不妨经常用这种水果泡茶。它不仅能帮助我们的身体排出尿酸，预防痛风，而且还能给我们的身体带来许多好处。那么，柠檬水降尿酸效果好吗，贵阳治尿酸高哪家医院效果好?

日常生活中，说到柠檬这种食物，想必大家对它并不陌生，它是一种具有很好调味效果的水果，用它泡水喝能够帮助我们碱化体内的尿液，提高尿酸在尿液当中的溶解度，让身体能够代谢更多的尿酸，同时还能够帮助排出泌尿系统当中那些析出的尿酸，减少泌尿系统感染的风险。同时柠檬还能够起到利尿的作用，能够帮助我们增加每天尿液当中代谢的尿酸量，很好缓解身体内尿酸过高的情况。同时补充足够的水分还能够帮助我们缓解因排尿过多而带来的水分流失，不至于身体处于缺水的状态。所以对于体内尿酸偏高的朋友而言，平时不妨经常用柠檬泡水喝，从而帮助我们排尿酸，预防痛风问题的发生。

身体肠胃较差时，不要饮用柠檬水。虽然柠檬能够起到碱化尿液的作用，但在被身体消化前，它所含有的维生素C和柠檬酸等物质会对胃部带来较大的刺激，在肠胃功能正常时，在吃饭时喝柠檬水，可以帮助我们促进肠胃蠕动，提高肠胃的消化能力;而当肠胃较差时，我们在饮用柠檬水以后，很容易会对肠胃带来较大的刺激，对肠胃健康十分不利。同时与之类似的空腹时间也不要饮用柠檬水。

睡前不宜饮用柠檬水。这是因为柠檬本身具有利尿作用，很容易会导致我们会出现频繁起夜的情况;并且因为柠檬具有碱化尿液的作用，所以很容易会导致我们尿液当中的尿酸含量有所增加。在白天能够帮助我们及时排出去，促进身体对尿酸的代谢，但在夜里，身体会自动浓缩尿液，很容易导致尿酸被析出，对身体的泌尿系统不利。所以当我们在用柠檬水帮助排尿酸时，我们在睡前就不要饮用了。

体内尿酸高时。日常生活中，我们在喝柠檬水排尿酸时，记得不要吃高嘌呤的食物;虽然柠檬水能够起到不错的排尿酸作用，但对体内尿酸过高的朋友而言，需要长期饮用才能够起到不错的效果。而在这个期间，若是依旧吃一些高嘌呤的食物，那么不仅会导致经常喝柠檬水减低身体内尿酸的效果，还可能会导致体内的尿酸含量有所增加。所以哪怕柠檬水能够起到很好的排尿酸作用，平时我们也需要管住自己的嘴巴，不要食用嘌呤含量较高的食物。

贵阳治尿酸高哪家医院效果好?贵阳强直医院医师告诉大家尿酸盐结晶对关节而言会导致疼痛、痛风石、致残，对肾脏而言会形成痛风肾病出现肾结石、肾衰竭甚至尿毒症。而尿酸盐结晶的形成则是尿酸过高导致，尿酸高的源头则是代谢系统紊乱导致，所以，平衡代谢，预防尿酸盐结晶继续沉积到其他脏器尤为关键。

日常生活中，若我们身体内出现了尿酸高的情况，那么平时不妨坚持每天喝上一两杯柠檬水，不仅能够帮助我们补充水分，同时还可以帮助我们增加尿液当中尿酸的溶解度，还能够起到利尿的作用，降低我们身体内尿酸的含量。长期坚持下去，可以让我们身体内的尿酸含量越来越低，直到趋于正常，还能够帮助我们预防痛风疾病。