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饮用苏打水可以降尿酸吗 贵阳风湿痛风医院哪家好

近年来,苏打水非常受欢迎。许多人选择苏打水是为了健康,并认为苏打水不含糖。特别是,高尿酸血症和高尿酸痛风患者在各种宣传中也可能具有降低尿酸的效果。那么,饮用苏打水可以降尿酸吗,贵阳风湿痛风医院哪家好?

大家可以先了解下苏打水,市面上的苏打水分为无气型、有气型。把透明、不含糖的苏打水饮料,是否充入二氧化碳从而分为无气型、含气型。

至于里面是否有碳酸氢钠,大家可以具体看下后面的食物成分表。而这种成分是否可以降尿酸,就不能和市面上的药物相比。碳酸饮料中的成分含量就非常少,充其量也只是辅助作用。

并且目前也并没有任何研究可以证明,喝苏打水可以降尿酸,更不能作为治疗的手段。如果一直喝苏打水,反而会有多种健康隐患,尤其是咸味的苏打水,其钠含量还不容忽视,对于高血压人群而言,都应该避免。

此外,和无糖苏打水相比,有糖苏打水还容易对牙齿造成伤害。大家具体可以看苏打水后面的配料表,其中一部分存在碳酸,当它长期在口腔内蓄积,再加上糖的作用,都容易增加口腔中长蛀牙的危险。

顾名思义,无糖苏打水确实是没有糖,但为了口感问题,会用甜味代替糖,虽然热量低也不会对牙齿有危险,但从某种程度上来看,经常接触甜味剂的人群还可能增加对甜食的欲望。所以,并不建议大家经常喝。

综合考虑,对痛风患者而言有益的还是白开水,白开水热量相对较低且含有少量人体所需的营养成分,对痛风患者而言不会有增加病情的危险。

从病情考虑上来看,痛风患者多喝水可以促进机体新陈代谢,尤其是对尿酸排出十分有利,每天应摄入1.5~2L水。除了白开水以外,也可以选择茶水,茶水低热量含有抗氧化成分较多。

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