费斯汀格法则是美国著名的社会心理学家（Festinger）一条以其名称命名的心理暗示法则首次提出。它与医学无关，更不用说白癜风了，但它对白癜风患者的启示不亚于苦口良药。

费斯汀格法则是什么？

费斯汀格法则是一个著名的心理暗示法则，它代表了大约10%的事情客观地发生在你生活中遇到的一切中，这是一个不可改变的事实。我们可以控制其他90%的事情，这直接取决于我们对事情的反应。

举个最简单的例子:小周是白癜风患者。他半年前生病了。他生病后很长一段时间，小周抑郁，不愿意接受治疗。他在治疗问题上多次与家人争吵，小周心情不好，工作中经常出错。上个月，由于一个重大错误，公司损失了很多钱，被解雇了。离职后，他因为工作问题和女朋友吵架分手了。现在他只能每天借酒消愁，病情越来越严重。

我们可以理解，在整个案例中，白癜风只有10%，其余90%是接下来的一系列事情，因为当事人没有处理好接下来的事情，导致病情恶化。

白癜风患者费斯汀格法则的启示。

心理因素是白癜风的主要病因之一，也是影响病情发展的主要因素。想象一下，小周患白癜风后，可以调整心态，积极面对病情，接受治疗。然后，他不可能和家人争吵，更不用说一系列更糟糕的事件了。

在临床诊断和治疗过程中，我经常听到病人抱怨：为什么我这么不幸？一百个人中只有一个。为什么是我？这些都是心理问题，其实能帮助自己的不是别人，而是自己。如果你能熟练地理解和使用费斯汀格法则，如果你能熟练地运用费斯汀格法则如果你做事，心理因素将不再是白癜风治疗过程中的障碍，而是对患者康复的最大帮助。