哪种食物有助于治疗白癜风？

黑米

又称黑珍珠，富含氨基酸、蛋白质、铁、钙、锰、锌等微量元素，具有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。但需要注意的是，用黑米煮粥时不要放糖。

黑豆

豆子被古人称为肾谷。黑豆味甘平，不仅形状像肾，还具有暖胃、明目活血、利水解毒、补肾强身的功效。也是滋润皮肤、黑发的好产品，特别适合肾虚患者。对白癜风也有一定的饮食疗效。

核桃

核桃具有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定哮喘的作用，常用于肾虚、腰痛、尿路结石等疾病。

黑芝麻

黑芝麻平味甘，具有补肝肾、润五脏的作用。对肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘、白癜风等疾病有较好的治疗和保健作用。从营养学的角度来看，黑芝麻富含不饱和脂肪酸，对人体有益。其VE含量为植物食品之冠，能清除体内自由基，具有显著的抗氧化作用。具有延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发的作用。

黑荞麦

黑荞麦可药用，具有消食、化积滞、止汗的功效。除了富含油酸和亚油酸外，还含有叶绿素、芦丁和烟酸，可以降低胆固醇、血脂和血压，保护血管功能。人体血糖峰值延迟，适合糖尿病患者和代谢综合征患者食用。

黑木耳

中医认为它具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身的功效。目前的研究表明，黑木耳胶体具有很强的吸附力，能清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容、延缓衰老的作用。黑木耳是一种可溶性膳食纤维，能补血、高脂血症、心肌梗死、脑梗死患者多吃可溶栓，减少血小板数量。

忌口

禁忌是一个重要的环节。尽量不要吃富含维生素C的水果，如橙子、橙子、葡萄柚、山楂、葡萄、猕猴桃和草莓。不要吃辣椒、姜、葱、蒜、酒、发物等刺激性食物，不要吃海鱼、虾蟹、羊肉、狗肉等。

温馨提示

白癜风患者应及早发现和治疗。发现后，应立即到专业正规医院进行检测，并积极配合医生进行治疗。他们应根据医生的建议合理调整饮食，不得自行改变饮食方法。