阳痿是许多男性会遇到的一种情况。现在人们的生活压力很大，很多男性朋友可能会阳痿。如果这种情况没有引起男性朋友的注意，可能会引起很多问题。时间长了会影响患者的婚姻生活。那么男性阳痿怎么办？

首先，如果人有阳痿的症状，男性朋友在这种情况下应该多注意饮食。男性朋友可以多吃富含锌的食物。牡蛎和韭菜很典型。当然，如果人们对海鲜过敏，这种食物应该尽量少接触。在此期间，男性朋友也应禁止吸烟和饮酒。如果患者在此期间吸烟和饮酒，很容易使阳痿越来越严重。

其次，如果病人的病情非常严重，那么病人的朋友应该选择公立医院进行治疗。大多数公立男科医院都可以治疗这种疾病。病人在治疗疾病时必须告诉医生他们的实际情况，不能避免治疗。如果病人的朋友不面对自己的疾病，那么它很可能会使病情变得越来越严重。

第三，患者朋友平时要注意适量的运动，合理的运动对患者恢复健康也很有帮助。

最后要说的是，如果病人的朋友需要用药，那么及时用药也是非常必要的。

阳痿症状怎么办？从文章中可以看出，如果男性朋友有阳痿症状，一定要及时就医。多注意饮食，患者多吃富含锌的食物。牡蛎产品很典型，当然男性朋友平时也可以多吃韭菜，这些食物都能起到壮阳的作用。当然，富含锌的食物也能增强男性朋友的精子活力。