北京哪个胃癌医院好？北京胃癌医院哪家较好？目前胃癌影响到了较多的朋友，给患者的胃部健康方面带来了危害，大家需要多了解一些关于胃癌的知识，尤其是需要做一些关于胃癌的预防工作，这样才能远离胃癌的困扰，那么胃癌的预防方法有哪些？下面一起来了解了解。

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胃癌的预防：

1、酗酒无度，酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。滥用药物，容易损伤胃粘膜的药物主要有三类——乙酰水杨酸类，如阿斯匹林；保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物；皮质类固醇等激素类药物。故应尽量避免应用这些药物，如*作用时，要控制剂量和疗程，*好在饭后服用。饮食不洁，幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一，在溃疡病人中，该菌的检出率*70—90％，而溃疡病*后，该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染，不洁的食物，也是感染的原因之一。

2、狼吞虎咽，食物进入胃内，经储纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状，才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，食物粗糙，就会增加胃的负担，延长停留时间，可致胃粘膜损伤；另外细嚼慢咽，能增加唾液分泌，而使胃酸和胆汁分泌减少，有利于胃的保护。咖啡浓茶，咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，都能通过反射导致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保护功能破坏，而促成溃疡发生。

3、晚餐过饱，有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西，这样做，不仅造成睡眠不实，易导致肥胖，还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。饥饱不均，饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制；胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。嗜烟成癖，吸烟可促使胃粘膜血管收缩，减少胃粘膜的前列腺素合成，这是一种粘膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重对粘膜的破坏。