导致鼻咽癌高发的原因是什么？鼻咽癌目前的发病率是相当高的，甚至不少人年纪不大也患上了鼻咽癌，大家都不明白这其中到底是什么原因，以及该如何应对鼻咽癌高发，那么导致鼻咽癌高发的原因是什么？下面一起来看看。

导致鼻咽癌高发的主要原因有4个，主要就是平常生活中的一些不良习惯和外界因素。比如腌制品吃的太多、生活方式不好、环境污染以及心理压力过大。

应对鼻咽癌高发的方法：

1、在气候发生变化的时候要随时增减衣物，天气热了就要脱，天气冷了就要增添衣服，主要是为了预防病毒性感冒，保持口鼻以及咽喉的卫生。

2、我们在发现自己患上鼻部疾病之后，就要在*时间去医院接受治疗。如果发现鼻涕或者痰液里面带有血丝的话，*要引起警惕。很有可能是患上了鼻咽癌这种疾病，需要及时去医院做一个详细的检查。

3、在平常生活中*要保持健康的生活方式，*好戒烟戒酒，这些不好的生活习惯，其实是在不断地破坏我们身体的抵抗力。这样下去体质会越来越差，到时候一些病菌入侵的时候会毫无抵抗力。等到癌细胞越来越多的时候就会发展成为癌症了。

4、建议大家在生活中*要少吃腌制的食物，我们知道腌制品中的亚硝酸盐含量是相当高的。这是诱发鼻咽癌的一个重要原因。

5、生活中大家千万不要让自己始终处于压力非常大的状态下，*要学会自己去排除压力，感觉自己压力很大的时候*要选择去休息一下。比如出去散散步呼吸一下新鲜的空气，自己的身心得到放松后再去选择工作和学习。