男性非常重视自己的生殖健康，阳痿是男性更容易患的疾病，所以男性应该掌握一些治疗阳痿的有效方法。让我们来看看治疗阳痿最简单的方法。

说到阳痿，我们会发现生活中有各种各样的治疗方法。很多治疗都是虚假宣传，没有好的效果。有几种相对简单的方法。

第一种治疗方法：射精运动控制，一般阳痿男性龟头更敏感，所以你可以选择自慰运动，但注意控制射精，所以有一定时间的运动可以明显感觉龟头敏感性下降。但需要注意的是，这方面不能每天锻炼，必须每隔一段时间锻炼一次，否则会对阴茎造成一定的伤害。如果你觉得你的运动几乎一样，不要继续选择这种方法。

第二种方法:控制生活习惯。生活中很多男人都有吸烟喝酒的坏习惯，但这两种习惯也是男性阳痿的原因之一。所以男人要治疗阳痿，一定要记得戒烟喝酒，即使戒不掉，也要减少吸烟喝酒的次数。

第三个方面：积极的锻炼，性生活也是一项体力劳动，所以男性应该有一个健康的身体。此时，适当的日常锻炼对男性有一定的意义，适当的锻炼也可以增加男性的性欲。

第四个方面:巧用避孕套。生活中很多避孕套都有延迟类型。如果有阳痿，不妨试试这个产品。效果还是很明显的。

以上是治疗阳痿最简单的方法 当然，这些方法只能改善他们的阳痿，但不能达到治愈的目的。如果阳痿在生活中更严重，一定要及时去医院做检查。我们必须记住，无论什么问题只是根据症状治疗的原因是最好的治疗方法。