在日常生活中，仍然有许多男性患有阳痿。虽然我们总是说男人不能说不，但我们都知道，如果我们想解决这个问题，这个问题是无法解决的。许多男性认为阳痿是一种耻辱，所以他们不想承认自己患有阳痿，但我们知道如果他们患有阳痿，应该及时治疗。此外，阳痿实际上可以自我恢复。接下来，我将告诉你摆脱阳痿的诀窍。

如上所述，阳痿患者可以自我调理，因此患者可以通过饮食进行治疗。炖姜炖狗肉是一种很好的壮阳食品，阳痿患者吃了可以补中益气，温肾壮阳。我们需要准备一些附子、生姜、狗肉和蒜瓣。先将附子洗净，然后用慢火煎2小时，再切成片，放在一边备用。煮姜，切片，把狗肉洗净切碎。然后将蒜瓣放入锅中翻炒一会儿，再加入狗肉、附子片、姜片煮1小时。之后就可以吃了。患者可长期服用，有利于治疗阳痿。

当然，阳痿患者也可以多吃羊肉。众所周知，羊肉可以壮阳，所以多吃羊肉对治疗阳痿非常有效。阳痿患者平时可以多吃羊肉，驴肉性热，多吃可以壮阳。鸡蛋在我们的生活中更常见，我们应该知道，事实上，鸡蛋也可以治疗阳痿。此外，患者还可以多吃水果，如苹果、西红柿、荔枝、榴莲、龙眼、芒果等。这些东西对治疗阳痿也很有好处。

现在，我们应该对阳痿和治疗阳痿有一定的了解。男同志平时要养成良好的饮食习惯。忌烟忌酒，忌辛辣，忌刺激性食物。尽量清淡饮食，平时多吃新鲜水果和蔬菜。除此之外，患者还应养成良好的生活习惯，多锻炼，提高身体免疫力。注意休息，注意劳逸结合，同时保持性生活的规律。同时，患者要调整心态，保持身心愉悦。