4、分娩前做好准备

在预产期前2周，孕妇需要保持正常的生活和睡眠，吃一些营养丰富、易消化的食物，如牛奶、鸡蛋等，为分娩准备足够的体力。在分娩前，孕妇应保持情绪稳定。一旦收缩开始，她们应该增强信心，相信在医生和助产士的帮助下，她们会安全顺利地分娩。

5、控制体重

婴儿体重超过4000克(医学上称为巨大儿)，母亲的难产率将大大提高。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、体育锻炼过少有关。孕妇患有糖尿病，也会导致胎儿长大肥胖。理想的妊娠体重在妊娠早期3个月内增加2公斤，中期妊娠3~6个月，末期妊娠7~9个月增加5公斤，前后约12公斤。如果整个怀孕期间增加20公斤以上，婴儿可能会长得太大。

在什么情况下不能自然分娩？

1、自然生产过程无法继续进展

由于母亲子宫收缩薄弱，子宫颈扩张不足，胎儿无法产生。

2、胎盘剥离

胎盘剥离通常是由高血压或创伤引起的阴道出血的紧急情况。

3、骨盆过小

由于骨盆太小，一些身材太矮的母亲没有足够的空间让胎儿通过骨盆腔分娩。

4、胎儿过大

胎儿体积过大，不能通过盆腔生产。例如：糖尿病母亲会有胎儿过大的障碍。

5、前置胎盘

又称低胎盘，如果胎盘附着在子宫部位过低，会导致出血，阻断胎儿出生通道。

6、胎儿体积比实际月份小

胎盘不完善导致胎儿营养和氧气供应不足，导致胎儿虚弱，体型小于实际月份。

7、胎儿未成熟

未成熟的胎儿会虚弱，通常不到36周，不到5磅，可能无法承受自然分娩的压力。

8、胎位不正确

正确的生产应该首先暴露在胎儿的头上。不正确的胎位，如臂先露产、面先露产、枕横等。

9、胎儿窘迫

这是因为胎儿缺氧而处于危险状态，也有可能胎死腹中。如果心跳小于120/min，那就更危急了。

10、轻度妊高血压综合征

患有高血压、蛋白尿和水肿综合征的母亲将无法从胎盘中获得足够的营养和氧气，也无法承受生产过程带来的压力。