早泄是一种相当常见的性功能障碍，主要是指性交开始时射精的表现，甚至患者在性交前射精，严重影响正常的性生活，许多男性有早泄问题，必须注意这一点，早泄调理是关键。那么，如何治疗早泄呢？让我们来看看下面的内容。

推荐早泄食疗：

1、冬虫夏草炖黄雀：主要材料有冬虫夏草、黄雀和生姜。首先将黄雀去除内脏，洗净，切成块，然后与冬虫夏草和生姜片一起放入瓷砖锅中，加入适量水，用慢火炖两三个小时，直到雀肉熟烂。这种方法可以补脑、兴阳、填精益髓，非常适合阳气衰退、肾精亏损引起的阳痿、早泄等疾病。

二、二。傈僳族饮料：主要材料有傈僳族、红糖。捣碎后，放入茶杯中，然后用沸水冲泡，然后加入适量的红糖调味料，当茶可以喝。该方具有良好的补肾精华作用，对治疗肾缺乏引起的早泄非常有帮助。

三、固精藕粉:主要材料有真藕粉、白茯苓、白扁豆炒熟、莲子肉(注意)、芡实(去心)、怀山药(炒黄)、适量添加蜂蜜的奶粉。先炒白扁豆，注意莲子肉，芡实去心，怀山药炒黄，然后将所有材料一起研制成细末，每次用沸水冲洗，根据个人口味加入白糖。该方是一种滋补良药，能起到壮阳固精的作用，非常适合治疗原发性早泄。

以上推荐三种饮食疗法来帮助你调节早泄，值得大多数男性朋友收集，但饮食疗法只能作为辅助治疗，想摆脱早泄，也必须依靠专业治疗，所以男性早泄，不能有侥幸心理，早期治疗是关键，最好去医院检查，诊断病因后对症治疗。