近年来，早泄会严重危害男性健康。由于男性压力越来越大，男性疾病也在逐渐增多。早泄是典型的特征，是男性性生活中常见的疾病，影响男性自尊。早泄发生后，一定要尽快接受治疗，注意生活中的自我调节。以下是早泄的自我调节方法。

患者在日常生活中，应该与妻子沟通，因为疾病的治疗需要夫妻共同努力，男性早泄后，妻子是最好的医生，应该给予更多的理解和照顾，为男性设身处地，许多通过夫妻按摩治疗早泄是非常有效的。

确诊后，一些早泄患者会盲目选择治疗，到处购买药物，听一些民间处方，会导致牙龈红肿，也会引起火灾症状，年轻人不能在医生的指导下盲目补充，可以选择治疗方法。

早泄会让妻子在性生活中不满意，早泄也会让男人感到非常内疚，连续几次早泄，男人会担心自己的性能力，长期会导致精神阳痿，男人不担心自己的性能力，更不用说担心阳痿，必须调整自己的状态，症状是暂时的，只要你能积极配合治疗，调整身体，早泄是可以避免的。

我们上面说的是早泄的自我调节。对于早泄的出现，我们必须给予正确的理解，了解早泄的原因和良好的症状。除了积极治疗早泄外，自我调节也是一个重要环节。最好通过简单的调节方法预防早泄，这对早泄患者会有一定的好处。