第二，恢复精神。精神因素是白癜风的诱发因素之一，许多愈合患者，由于情绪波动而导致白癜风复发。保持开朗开放的头脑，避免焦虑、悲伤、思考、悲伤、愤怒等不良情绪刺激。

第三，避免创伤和紫外线暴露。创伤是白癜风同形反应的主要原因之一。白癜风患者在日常生活、锻炼和工作中应注意保护自己，避免创伤。适当的紫外线照射可以帮助患者恢复病情。一旦过度照射，皮肤中黑素细胞的消耗就会加快，毒性就会增加，从而导致白斑面积的扩大。

这只是白癜风患者在恢复过程中最常见的几个方面。患者应遵医嘱，在日常生活和工作中照顾好自己，控制好自己的病情。此外，白癜风患者应避免滥用外用药物，以免损伤皮肤表面，尤其是面部。

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