1.正确的止痒方法:痒处应避免过度搔抓、搓揉、热水冲洗和烫伤，洗澡不能用碱性肥皂。内衣要柔软、宽松、宽大，棉质面料。东莞皮肤病医院哪里好？

2.调整饮食习惯:皮肤瘙痒患者应避免辛辣、油腻、咖啡、海鲜、烟酒等一些刺激性食物，注意饮食清淡，少吃油腻食物。因为高脂肪会增加皮肤的油脂负担。少吃糖，糖太多会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，引起皮肤瘙痒。多补充维生素A和维生素e，平时多注意多喝水。秋季每天喝水，补充秋季身体流失的水分，增加皮肤的水分供应。

3.注意穿着:避免穿羽绒、尼龙、羊毛等紧贴皮肤的衣服，保持阴部瘙痒的局部清洁卫生，内衣保持柔软宽松，应该是棉质面料。

4.注意清洁:冬天，虽然人们喜欢洗热水澡。但对皮肤有益的水温是温水，因为热水会洗掉皮肤上的油脂。