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脂溢性皮炎是怎么引起的

脂溢性皮炎是指皮肤毛囊中皮脂腺的慢性炎症。黑头、青春痘、粉刺出现在患者皮肤上,然后发展成疤痕,影响人们的形象。脂溢性皮炎和它有什么关系?

  引起脂溢性皮炎的因素有哪些?

  一、脂肪代谢紊乱或内分泌紊乱

  当皮脂分泌过多时,皮疹会通过皮肤上的细菌分解一些游离脂肪酸,从而诱发炎症。另外,当内分泌失调时,会刺激皮脂腺的分泌,改变化学成分,降低抑菌能力。尤其是当雄激素分泌过高时,会扰乱皮肤表面的细菌环境,刺激隐藏在皮肤表面的有害细菌,从而侵害皮肤,导致疾病的产生。

  二、坏习惯

  个人卫生条件太差。如果不及时清除皮肤上的污垢和汗液,这些物质会堆积在皮肤表面,导致分解和腐败,为细菌生长提供良好的生存环境,并在继发感染时引起脂溢性皮炎。另外,吃太刺激和高脂肪的食物,体内缺乏维生素B1,喝太多会加重脂溢性皮炎。

  三、患有某些疾病或遗传病

  当脸上有痤疮和棒状杆菌感染时,这种细菌会分解脂肪酸,对皮肤造成刺激,加重感染。此外,当皮肤受到过度摩擦、接触化学物质、过度局部抓挠、过度精神紧张和遗传等不良刺激时,也会诱发脂溢性皮炎。

  脂溢性皮炎应该注意什么?

  尽量不要熬夜,*充足的睡眠,不要长时间玩手机或电脑,以减少电子产品对皮肤的辐射,从而控制油脂的分泌,帮助调节内分泌。不要用力刮伤局部,远离刺激性化学物质,洗头次数过多,不要使用碱性沐浴露或肥皂。注意个人卫生,保持皮肤清洁。要保持积极乐观的心态,如果精神过度紧张也会引起内分泌紊乱和皮脂增多。控制脂肪的摄入。每日摄入的脂肪不宜超过50克。可多吃高蛋白食物,能保持皮肤角质化在正常代谢状态,同时保持毛囊的光滑。

  提醒

  平时调整饮食结构,多吃富含维生素a的胡萝卜蛋黄或猪肝等,可以纠正毛囊皮脂的异常消化,防止毛囊堵塞。如果你有严重的瘙痒,你可以使用止痒药或镇静剂来缓解。

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