1.面部卫生

不洗脸不护肤不睡觉是*容易长痘痘的。每天晚上都应该使用干净的洗涤剂。如果真的是特殊情况(比如在火车上或者飞机上)，用水不方便，那就准备几包干净的湿纸巾，放在手边。

2.毛巾和枕头上有细菌。

你把脸放在枕头上几个小时。如果是脏的，那你就是在一堆死皮细胞和细菌上打滚。还有一个很帅的。如果不是刚从烘干机里拿出来，它会均匀地擦拭你刚洗过的脸上无数的细菌。

3.不良饮食

对皮肤有害的是饮食习惯的不平衡。比如精制糖、白面包、面条和油炸食品。会扰乱身体的新陈代谢，诱发痤疮。

4.过度暴晒

紫外线也有抗菌作用，但长时间暴露在烈日下不足以杀死痘痘。而且要记住，皮肤过度干燥会诱导皮肤更加努力去出油。此外，晒太阳可以刺激细胞增殖，这意味着会产生更多的死亡细胞，这是我们试图避免兔子。因此，即使痤疮一开始看起来没有那么疯狂，过度的日光浴*终也会让它们卷土重来，更不用说皮肤癌和皱纹的风险了。东莞皮肤病医院排名

为什么脸上总是长痘痘？相信以上内容已经回答了原因。生活中千万不能偷懒，否则会出现各种各样的问题，后悔也来不及了。