孕妇吃什么胎儿长胎记?

如果孩子出生之后，妈妈看到孩子身上的胎记很难看的时候，心情应该也是很不好的，尤其是当妈妈得知孩子的胎记是因为自己在怀孕期间吃了某种不该吃的东西才造成的结果的时候。那么，孕妇吃什么胎儿长胎记？治疗皮肤病东莞哪家医院好

孕妇吃什么胎儿长胎记

多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿。黄瓜。樱桃。桃等。对预防宝宝胎记也有*的益处。包括各种睬显示屏、各种荧光灯、X 光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，是预防宝宝胎记的重要因素。尤其在夏天，做好防晒是准妈妈预防宝宝胎记的必要措施。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，会使宝宝胎记形成。东莞治儿童皮肤病

在怀孕期间，各位孕妈*要随时保持轻松愉快的心情，如果在孕期间，有过碰撞的经历，都会促使血管性胎记的出现，增加宝宝长胎记的概率。所以，说孕妈妈在平时的生活中，*要小心谨慎，避免磕碰。首先，孕妇要注意日常足量补充锌、钙等微量元素。

其次，很多孕妇在怀孕期间一味的贪凉，不注意饮食，新生宝宝也容易长青胎记，因此，怀孕期间少吃冷饮等凉性的食物，也能起到避免胎记出现的作用。据研究表明，孕妇在孕期吃一些生冷食物，或是含有激素的食物，都可能导致宝宝长胎记。因此，孕妇朋友们*要注意饮食健康，建议多吃一些绿色*的新鲜果蔬，避免各种垃圾食品。