生病时身上长白斑的原因可能涉及多种疾病和因素，主要包括以下几个方面：

1. 疾病因素

白癜风：白癜风是一种常见的色素脱失疾病，可能与免疫、遗传、精神因素等有关。它会导致皮肤中的黑色素细胞受损或消失，从而在皮肤上形成白斑。白癜风的白斑通常呈现出瓷白色或乳白色，边界清晰，表面光滑无鳞屑。

白色糠疹：也称为单纯糠疹，好发于青少年的颜面部，主要表现为面部出现大小不一的圆形或卵形白斑。这种疾病通常与皮肤干燥、日晒等因素有关。

贫血痣：贫血痣是由先天皮肤血管畸形引起的，多为圆形、卵圆形、浅白色的斑点。它不影响健康，一般不需要特殊治疗。

花斑癣：花斑癣是一种真菌感染的皮肤病，可以表现为色素减退斑或者褐色斑，表面有糠样的鳞屑。这种疾病可以通过真菌检查明确诊断，并使用抗真菌药物进行治疗。

2. 非疾病因素

遗传因素：白斑可能是遗传因素所致，如果家族中有白斑病史，后代患白斑的风险可能增加。

暴晒：长时间在紫外线下暴晒，没有做好防护措施，可能会导致皮肤晒伤，从而引起白斑。

化学物质刺激：长期接触一些化学物质，如化妆品、染发剂等，这些化学品含有害物质，可能会导致皮肤出现白斑。

免疫系统异常：白斑可能是体内黑色素缺失引起的，如果患者自身的免疫力较低下，免疫系统可能攻击黑色素细胞，导致白斑的出现。

3. 其他因素

情绪压力和精神状态：个人的情绪压力和精神状态也可能与白斑的出现有关。过度焦虑、紧张等负面情绪可能影响身体的免疫系统，从而增加患白斑的风险。

缺乏微量元素：体内缺乏某些微量元素，如锌、铜等，也可能影响黑色素的合成和代谢，导致白斑的出现。

应对措施

如果发现身上出现白斑，建议及时就医，通过专业医生的检查明确诊断。

根据诊断结果，在医生的指导下进行针对治疗。例如，对于白癜风患者，可以使用外用药物、口服药物、光疗等方法进行治疗。

注意保持皮肤的清洁和保湿，避免长时间暴露在紫外线下，减少化学物质的刺激。

合理饮食，适当补充富含黑色素的食物，如黑芝麻、黑米等。生病时身上长白斑的原因可能涉及多种疾病和因素，需要根据具体情况进行诊断和治疗。