[东莞医讯]问问治过的患者_哪家医院治白癜风看白斑好？调查显示，白癜风的发病可能性正在增加，许多人深受其害。跟黑色素减少有很大关系，所以很多患者都在努力补充黑色素。很多人不知道怎么补充黑色素。那么，东莞哪里有好的白癜风医院呢？白癜风患者如何补充黑色素？

1.直接补充黑色素

白癜风患者可以在日常饮食中多吃富含黑色素的黑色食物。芝麻、黑米、黑木耳、黑豆等黑色食物，富含粗纤维和天然黑色素，能有效补充白癜风患者所需的黑色素。

2.间接补充黑色素

患者可以在日常生活中补充酪氨酸酶和微量元素，促进黑色素的合成。牛肉、瘦肉、动物内脏、鸡蛋、茄子、萝卜等食物中含有丰富的酪氨酸酶和多种微量元素，食用后能有效促进黑色素的产生和合成。因此，建议白癜风患者平时定期服用，以达到补充黑色素的效果。

白斑容易扩散和复发，所以人们不要吃辛辣刺激性食物，少吃含维生素C的食物，这主要是因为维生素C会降低血清铜或血清铜氧化酶，不利于黑色素的生成。如果长期吃一些富含维生素C的食物，会对患者的恢复非常不利，所以要少吃柚子、柠檬、山楂等。

　[东莞医讯]问问治过的患者_哪家医院治白癜风看白斑好？黑色素可以抑制皮肤白斑的出现。要合成黑色素，我们需要酪氨酸酶，而酪氨酸酶可以从食物中获得。微量的铜可以促进这种营养元素的合成。我们应该多吃富含酪氨酸的食物，这样疾病才能控制在早期。